1:1 Stresscoaching

Har du svært ved at overskue din hverdag?

Er din lunte kort? Glemmer du? Mister du overblikket? Har du svært ved at finde ro? Kan du nikke genkendende til en eller flere af disse, så kan det tyde på, at du er på vej mod stress eller allerede er ramt af stress. Det er tid til at få hjælp, så du finder din vej ud af stressen.

Hvis du gør som du altid har gjort, får du det samme resultat. Det er derfor vigtigt for dig, at du lige nu finder frem til, hvilke ændringer der skal til i dit liv,så du får et liv uden stress.

Ved hjælp af simple øvelser samt sessioner, hvor vi sammen finder frem til dine stresskilder, kan du arbejde dig ud af stressen. Du bliver en aktiv del af at få ændret dit liv til et liv uden stress.